Wortassoziation
Erstelle mentale Verbindungen zwischen Wörtern und Bildern oder Geschichten, um sie einprägsamer und unterscheidbarer in deinem Gedächtnis zu machen.
Merke dir eine Liste von Wörtern und identifiziere sie zwischen Ablenkungen.
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Das Spiel Wortgedächtnis trainiert deine verbales gedächtnis, wortschatzerinnerung durch progressive Herausforderungen, die neuronale Verbindungen stärken. Studien zeigen, dass die konstante Praxis dieser Aufgaben signifikant verbessern kann:
Erstelle mentale Verbindungen zwischen Wörtern und Bildern oder Geschichten, um sie einprägsamer und unterscheidbarer in deinem Gedächtnis zu machen.
Wiederhole die gesehenen Wörter leise, insbesondere die letzten 3-4 Wörter, um sie im Gedächtnis zu festigen.
Ordne die Wörter in Kategorien (z.B. Essen, Tiere), während du sie siehst, um bedeutungsvolle Gedächtnisstrukturen zu schaffen.
Notiere den ersten Buchstaben jedes Wortes, um ein einfaches Akronym zu erstellen, das hilft, dein vollständiges Wortgedächtnis zu aktivieren.
Er misst das verbale Wiedererkennungsgedächtnis - wie gut du erkennst, ob ein Wort in einer wachsenden Liste schon einmal vorkam. Es ist das wortbasierte Gegenstück zu den visuellen und Zahlen-Gedächtnistests.
Du bekommst Punkte für jede richtige NEU- oder GESEHEN-Entscheidung und verlierst ein Leben bei einem Fehler. Da die Liste ständig wächst, spiegelt deine Punktzahl wider, wie viele Wörter du gleichzeitig im Blick behalten kannst.
25 bis 50 Wörter im Verlauf einer Sitzung korrekt zu verfolgen ist üblich. Deutlich darüber hinaus bedeutet meist, dass du Wörter nach Kategorie oder Thema gruppierst, statt jedes einzeln zu halten.
Verknüpfe jedes neue Wort mit einem Bild oder mit bereits gesehenen Wörtern, gruppiere sie nach Bedeutung und wiederhole die letzten still. Verbale plus visuelle Kodierung haftet weit besser als bloßes Lesen.
Teste und verbessere dein Arbeitsgedächtnis, visuellen Abruf und Mustererkennung
Kurzzeitgedächtnis, Mustererkennung
Merke dir und wiederhole zunehmend komplexere Sequenzen, um deine Kurzzeitgedächtnisfähigkeiten zu testen.
Training startenVisuelles Gedächtnis, räumliches Bewusstsein
Merke dir Muster von Kacheln und erinnere dich an sie mit zunehmenden Schwierigkeitsgraden.
Training startenNumerisches Gedächtnis, Sequenzwiederholung
Merke dir immer längere Ziffernfolgen, um deine Erinnerungsgenauigkeit zu testen.
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