Stratégie de Reconnaissance de Motifs
Recherchez des formes, des lignes ou des motifs familiers dans la grille plutôt que de mémoriser des tuiles individuelles.
Mémorisez des motifs de tuiles et rappelez-les avec des niveaux de difficulté croissants.
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Le jeu Mémoire Visuelle entraîne votre mémoire visuelle, conscience spatiale à travers des défis progressifs qui renforcent les connexions neuronales. La recherche montre que la pratique régulière de ces tâches peut améliorer significativement :
Recherchez des formes, des lignes ou des motifs familiers dans la grille plutôt que de mémoriser des tuiles individuelles.
Entraînez-vous à prendre un 'instantané mental' de toute la grille en une fois au lieu de la scanner morceau par morceau.
Vous voulez comprendre comment fonctionne l'entraînement de la mémoire visuelle ? Lisez notre article sur comment les jeux d'entraînement cérébral améliorent la mémoire pour la science.
Quand le motif disparaît, visualisez la grille dans votre esprit avant de sélectionner les tuiles pour renforcer votre mémoire visuelle.
La mémoire visuelle est la capacité à garder à l'esprit ce que vous avez vu - formes, positions, dispositions - après sa disparition. Ce test en mesure la forme spatiale et à court terme à l'aide d'une grille de carrés qui clignotent.
Atteindre le niveau 8-11 est courant chez l'adulte. Le niveau 12 et au-delà est fort et signifie généralement que vous encodez le motif comme une forme ou une zone plutôt que comme des carrés séparés.
Regardez toute la grille au lieu de la parcourir carré par carré, reliez les cases allumées en une forme ou un groupe simple, et profitez de la demi-seconde donnée pour figer l'image avant qu'elle ne s'efface.
Non. La vraie mémoire photographique (eidétique) est rare et contestée. Ce test mesure la mémoire visuelle de travail ordinaire, que tout le monde possède, qui varie d'une personne à l'autre et s'améliore modestement avec l'entraînement.
Testez et améliorez votre mémoire de travail, rappel visuel et reconnaissance de motifs
Mémoire à court terme, reconnaissance de motifs
Mémorisez et répétez des séquences de plus en plus complexes pour tester votre capacité de mémoire à court terme.
Commencer l'EntraînementMémoire verbale, rappel de vocabulaire
Mémorisez une liste de mots et identifiez-les parmi les distracteurs.
Commencer l'EntraînementMémoire numérique, rappel de séquences
Mémorisez des séquences de chiffres de plus en plus longues pour tester votre précision de rappel.
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